ドライアイという目の病気は、涙の分泌量が減少してしまうのですが、多くの若い女性を中心に今問題になっています。
このようにドライアイが増えている原因として考えられるのは、パソコン作業の増加です。
一点を集中して、つまりパソコンの画面を凝視することが長時間続くことは、大きな緊張を眼に強いていることであり、まばたきの回数が減少してしまい、涙の蒸発が増えてしまうという結果を招きます。その結果、目の表面が乾く、つまり「ドライ」状態になるのです。もちろん、一点を凝視し続けるので、近視を促進することになります。
涙には、殺菌作用がある酵素「リソチーム」というものが含まれており、埃やチリなどのゴミや菌類の進入を防いでくれます。それと同時に角膜や結膜に酸素や栄養素を送っています。
もし重度のドライアイとなると、上記のように眼にとって重要な役割を果たしている涙が減少し、問題は非常に深刻なものになります。
またドライアイの人に注意してほしいのは、目の乾きを感じたら目薬を何滴も差す人がいますが、これはよくありません。疲れ眼用の刺激がある目薬を大量に差す場合は逆効果で目を守る涙を流してしまいます。人口涙液で防腐剤が入っていない目薬であれば問題ありません。
